“不要盲目使用眼保健產品。目前，沒有哪個保健產品能真正把近視控制住，還是要靠特殊的藥物。”12月27日，上海報業集團與旗下上市公司新華傳媒聯手打造的全新文化品牌“市民文化客廳”第三期活動“新民健康大講堂”——讓孩子們擁有健康的視力，走進上海書城五角場店。工作日下午，現場讀者不算多，但通過全市10余家新華書店門店的實時轉播和多個平臺線上直播，活動的覆蓋面大大提升，這正是“市民文化客廳”的舉辦宗旨，讓優質文化和活動資源通過多種渠道為市民所享。

2015年，《自然》雜志曾斷言人類進入近視大爆發時代。我國青少年近視人數排名世界第一，而上海又是中國近視患病率最高的地方。上海市眼病防治中心黨委書記、常務副院長鄒海東說，近視在小學生剛入學時發生不明顯，但其后越來越高，最令人擔憂的是高度近視占比達10%-20%，而高度近視是引發老年人致盲性眼病的最高危因素。上海市衛計委和市教委已建立起全市4-18歲青少年的視力檔案。從數據來看，如今青少年的近視不僅與遺傳有關，更多地與環境有關。3-5歲的幼兒視力變化相對平緩，6歲后，隨著教育時間延長、難度提高，閱讀書寫的光環境不當，戶外活動時間減少，加之近視治療矯正不及時，近視發展速度非常快。

從近視發生原因尋找預防對策，就要控制持續用眼時間、保持良好坐姿、保證戶外活動時間。“戶外活動法是預防孩子近視最好的方法？”鄒海東介紹，廣州有一項經驗，那就是給學生每天增加40分鐘戶外活動時間，近視發病率降低了近10%。戶外活動進行近視早期預防的作用機理與人類神經中樞的相關機制有關，戶外全光譜的照明，能激起神經中樞的多巴胺。

預防之外還需治療。一旦發現已經產生近視問題，應該及時佩戴眼鏡，這是防止近視加深的有效方法。近視分為輕、中、重度，高度和超高度近視會導致視網膜的損害。因此，發生近視后，要盡量將近視度數控制在低中度。佩戴眼鏡要到正規醫院驗光，合格的眼鏡是治療近視的重要部分。同樣是100度近視，每個孩子的眼鏡處方是不一樣的，每個人的調節能力不一樣，甚至單雙眼皮都會影響配鏡度數的處方。此外，還可以使用角膜塑形鏡和低濃度的兒童眼藥水，通過綜合治療手段控制近視發展。

“市民文化客廳”依托上海報業集團所屬媒體“文化+”優勢與新華傳媒“書店+”優勢，通過優勢迭加、資源共享，響應“上海文化”品牌建設，主動對接市民群眾精神文化需求，打造有特色有辨識度的文化平臺。活動迄今已舉辦三期，“新民健康大講堂”、“文匯講堂”相繼進駐。日后，“上觀讀書會”、“新民科學咖啡館”等近40項各類論壇活動，將陸續走進“市民文化客廳”，通過新華傳媒所屬新華書店傳播渠道的優勢，讓市民群眾享受優質文化生活。