不受時間、場地限制，隨時隨地都可以鍛煉，健身步道是在家門口放的24小時的免費健身場所！

旗忠村、民主村、九韻城健身步道今年已建成開放，附近居民健身有了新去處

“家門口修了條健身步道之后，只要不下雨，我和老伴兒每天都要去走走。”一位住在馬橋鎮旗忠村的老伯伯開心地告訴閔閔。

位于光華路與昆陽北路口的馬橋鎮旗忠村健身步道是今年閔行新增的步道之一，它長650米、寬1.6米，采用專業的塑膠材料鋪就而成，步道沿道路種植了大量的植被，整個環境自然幽靜，因為不必受到旁邊路上來往的機動車和非機動車的影響，因此帶給了前來休閑健身的村民安心、安全、安靜的運動體驗。

而在馬橋鎮的另一個村子民主村，閔閔也見到了同樣的情景。350米長、1.6米寬的步道沿景觀而建，紅色的塑膠上清楚地標識著長度、起點、終點和方向，因為建造在公園中，因而很受附近村民的歡迎：“現在公園成了24小時開放的室外健身房，而且空氣也比健身房內要好。”

除了馬橋鎮的兩條健身步道外，今年早些時候，華漕鎮九韻城的步道已經建成并對外開放。該步道配合九韻城“美麗家園”改造計劃實施建造，為周邊的居民新添了一處鍛煉休閑的絕佳場所。

親民、便民、利民的健身步道在閔行共有37條

閔行區現在正在建設成為生態宜居的現代化主城區，為提升居民生活感受度而不斷努力。健身步道的建設落實，則一直都是閔行區每年的重點項目之一，旨在通過開辟健身步道進一步提升區公共綠地綜合社會服務功能，提高社區體育公共服務水平和居民生活質量，滿足社區居民多樣化的健身需求，真正做到服務于民、造福于民。

從2011年到2016年底，閔行區共建成31條健身步道，遍布全區所有街鎮。而今年，閔行區還根據規劃建設了6條健身步道，閔閔上文介紹到的旗忠村、民主村、九韻城健身步道，就屬于已經完成建設對外開放的步道；而顓橋鎮北松公路、浦江鎮永頌路、永杰路的三條健身步道也已經建成等待開放。也就是說，我們閔行到現在已經有37條健身步道啦！

它們分別在哪兒，跟著閔閔一起來看看吧！

在這37條已建成的步道的基礎之上，明年閔行還計劃在浦江鎮、吳涇鎮、莘莊鎮、浦錦街道等地新增6條市民健身步道。

加快打造“15分鐘體育生活圈”，閔行居民的健身場所就在家門口

實際上，健身步道的建設只是閔行打造“15分鐘體育生活圈”中的一部分。為了讓閔行居民在家門口就獲得優質的健身資源，從2011年到2016年，全區共計新增46.27萬平方米的體育場地，其中包括社區體育活動中心、健身步道、足球場、球場、社區健身苑點、生態慢行步道等，切實方便居民健身需求。

閔閔從區體育局了解到，未來閔行將加快打造“15分鐘體育生活圈”，除了上面提到計劃開工的6條健身步道外，明年還將加快開工建設社區體育活動中心、綜合類場館、運動場、健身苑點等其它體育場地設施。在社區體育活動中心、健身步道等市區重點建設任務的同時，還結合“美麗家園”、“美麗鄉村”創建，在綠地、居民小區因地制宜建設社區類體育設施，為周邊工作、生活的居民提供健身去處。

此外，依托蘇州河南岸濱江休閑生態廊道項目，10.5公里生態健身步道配套規劃將逐步推進，在未來這里將有1片11人制足球場、2片7人制足球場、4片3人制籃球場和若干片門球場。而在華翔綠地水域水上基地，還將計劃打造市民水上體驗基地和青少年水上訓練基地。

在十九大報告中，習近平同志提出：“廣泛開展全民健身活動，加快推進體育強國建設。”健身已經成為人們生活的一部分內容，只有廣泛開展體育健身，才能增強人民體質，實現全民健康。隨著越來越多體育場地、設施的建成、開放，閔行的居民正擁有更多的機會、更好的設施投入到健身鍛煉中，閔行人的生活環境，也正變得越來越宜居和健康。